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Lauftreff 2026
Der kostenlose Lauftreff zum Stadtwerke Halbmarathon Bochum. Jeden Dienstag ab Mai treffen sich Läuferinnen und Läufer aller Leistungsklassen am Kemnader See — gemeinsam mit LGO Bochum seit über 20 Jahren. Keine Anmeldung, keine Kosten. Einfach mitlaufen.
Auf einen Blick
Start der Saison
12. Mai
2026
Jeden Dienstag
18:00 Uhr
ab Mai bis zum Rennen
Treffpunkt
blue:beach
Kemnader See, Bochum
Veranstalter
LGO Bochum
seit 20 Jahren Partner
Was ist der Lauftreff?
Der Stadtwerke Lauftreff ist das offene Training zum Halbmarathon — ohne Mitgliedschaft, ohne Formular, ohne Leistungsdruck. Jeden Dienstag ab Mai treffen wir uns am Kemnader See: aufwärmen, locker loslaufen, in der Gruppe ein paar Kilometer abspulen und mit einem Cool-Down ausklingen lassen.
Du entscheidest, wie oft du kommst. Ob jede Woche, alle zwei oder nur mal zum Reinschnuppern — dein Platz ist frei. Getränke und eine Verlosung am Ende der Saison gibt's on top. Vor allem aber: Leute, die genauso Bock auf Laufen haben wie du.
Keine Voranmeldung nötig
5 Leistungsgruppen — von Einsteiger bis Fortgeschrittener
Aufwärmen, Cool-Down, Getränke & Verlosung inklusive
Zusatztraining 4× wöchentlich über LGO Bochum möglich
Kostenlos, entspannt, gemeinschaftlich
Laufgruppen & Distanzen
Fünf Leistungsgruppen, ein Treffpunkt. Du schaust dir vor Ort an, wo du dich wohlfühlst — wechseln geht jederzeit. Das Training bereitet dich gezielt auf diese Distanzen vor:
Für alle, die gerade erst anfangen oder nach einer Laufpause zurückkommen. Gemütliches Tempo, Unterhaltungen möglich.
Ziel: VIACTIV 5 km
Solide Grundlagenausdauer — ideal, wenn du die 5 km schon schaffst und auf die 10 km aufstocken willst.
Ziel: VIACTIV 5 & 10 km
Regelmäßig 3× pro Woche unterwegs, hast bereits einen Wettkampf in den Beinen. Vorbereitung auf die 10 km oder den Halbmarathon.
Ziel: VIACTIV 10 km & Halbmarathon
Erfahrene Läufer mit konkretem Zielzeit-Fokus. Tempowechsel und längere Einheiten stehen auf dem Plan.
Ziel: Halbmarathon & USB Staffel
Die schnelle Gruppe für Wettkampfläufer. Struktur, Qualität, klare Einheiten — auch als Vorbereitung auf die Pacemaker-Rolle am Renntag.
Ziel: Halbmarathon < 1:30 h
Drop-in
Einfach vorbeikommen.
Keine Anmeldung.
Unsicher, welche Gruppe passt? Kein Problem — die Übungsleiter:innen vor Ort beraten dich. Du darfst auch während der Saison jederzeit wechseln.
Anfahrt & Treffpunkt
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Adresse
blue:beach am Kemnader See
Luhnsmühle 2 · 58455 Witten
ÖPNV
Ab Bochum Hauptbahnhof mit der Linie 308 Richtung Hustadt/Kemnade, Haltestelle Kemnader Straße. Von dort ca. 5 Minuten zu Fuß.
Auto & Parken
Kostenfreie Parkplätze direkt am blue:beach. Anfahrt über die A43, Ausfahrt Bochum-Querenburg, dann dem Kemnader See folgen.
Fahrrad
Der Kemnader See ist Teil des RuhrtalRadwegs. Abstellmöglichkeit direkt am Treffpunkt.
Veranstalter
Seit zwei Jahrzehnten organisiert die LGO Bochum den Lauftreff am Kemnader See in Kooperation mit dem Stadtwerke Halbmarathon. Das Team aus ehrenamtlichen Übungsleiter:innen sorgt Woche für Woche für strukturiertes, sicheres Training — und dafür, dass niemand allein läuft.
Wer mehr möchte: LGO Bochum bietet zusätzlich 4× wöchentlich geleitetes Training an weiteren Terminen in Bochum — inklusive Bahntraining, Waldläufen und spezialisierten Einheiten für Wettkampfvorbereitung.
Externe Website — öffnet in neuem Tab
Keine Anmeldung nötig
Dienstag, 12. Mai 2026 · 18:00 Uhr · blue:beach am Kemnader See. Laufschuhe an, Trinkflasche ein — und vorbeikommen. Fragen? Schreib uns einfach.
Kontakt: info@stadtwerke-halbmarathon.de