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Interesse am Lauftraining der LGO Bochum?
www.lgo-bochum.de
noch mehr LäuferInnen als bisher an.“
An diesem Abend im April zog es gleich
an die 125 Läuferinnen und Läufer an den
Kemnader See.
In den Vorbereitungswochen kamen auch
immer wieder die Top Athletinnen und Ath-
leten des TV Wattenscheid 01 hinzu, die al-
lesamt zur deutschen und internationalen
Leichtathletikspitze gehören und an diesen
Abenden über ihre Erfahrungen berichte-
ten. Dabei kamen dann natürlich „Tipps
und Tricks“ rund um das Thema: Langstre-
ckenlauf nicht zu kurz. Am ersten Abend
konnten wir uns gleich über die Teilnahme
von der Spitzenläuferin Denise Krebs freu-
en, die sogleich das Aufwärmprogramm
mit verschiedenen Übungen des „Lauf
ABC„ bereicherte.
Verschiedene Laufschuhtests und ein
Informationsabend zur richtigen Laufver-
pflegung rundeten das bunte Programm
unserer Vorbereitungsabende ab.
Jetzt freuen wir uns auf den großen Tag
im September und wünschen allen Teil-
nehmerInnen, egal ob bei den Staffelläu-
fen, beim 10km-Rennen oder beim Halb-
marathon viel Glück und vor allem viel
Spaß……wir sehen uns !!!!
Dieter Merten
VORBEREITUNGSLAUFTREFF